خواص عنصر پتاسیم چیست؟

در حقیقت، پتاسیم یک عدد از چهار الکترولیت اهمیت بدن به همراه سدیم، منیزیم و کلسیم است. مصرف بیش از حد این ماده معدنی می تواند سبب ایجاد مقادیر مازاد در خون شود که به تیتر هیپرکالمی شناخته می شود. پتاسیم به عنوان یک الکترولیت، به مراقبت تعادل مناسب آب در تن و همینطور تهیه و تنظیم فشار خون امداد می کند. شما میتوانید از اسفناج در تنظیم انواع غذاها و سالادها به کارگیری نمایید و مطمئن باشید که اهمیت این سبزی که در ادغام دارای پاستاها، خامه یا این که همینطور در کنار سبزیجات دیگر مضاعف مفیدتر است، مواد معدنی بدنتان به مهربانی تأمین خواهد شد. همچنین منبعی سرشار از پتاسیم است و هر نیم فنجان آن، ۴۴۸ میلی گرم پتاسیم دارد. در دست گرفتن سنگ های کلیوی اسید اوریکی: 3/3 گرم (یک قاشق چایخوری سرپر) در یک جام آب یا آب میوه حل و 3 توشه در روز بعد از خوراک مصرف شود. سنگ کلیه و گرفتگی رگ ها و ارتباط آن ها حیاتی کمبود پتاسیم: به عبارتی طور که اشاره شد در شکل فقدان پتاسیم، تن از کلسیم برای حفظ توازن اسید و باز به جای پتاسیم استفاده می کند، ازدیاد کلسیم در جریان خون و بافت های بدن خطر گرفتگی رگ ها و تولید سنگ همگی را ارتقاء می دهد. مرحله پتاسیم خون ذیل تر از 2.5 میلی مول در لیتر نیاز به درمان فوری پزشکی دارد. کمبود شدید پتاسیم هیپوکالمی نامیده می شود و وقتی صورت می دهد که تراز پتاسیم فرد به پایین 3.6 میلی لیتر در لیتر (میلی مول در لیتر) کمتر یابد. دامنه طبیعی پتاسیم در تن دربین 6/3 تا 5/2 میلی متر در لیتر است. پتاسیم برای عملکرد طبیعی ماهیچه ها، قلب و اعصاب زیاد مهم است. مرحله طبیعی پتاسیم خون به جهت نگهداری ریتم الکتریکی طبیعی قلب زیاد حیاتی است. پتاسیم برای انتقال طبیعی سیگنال های الکتریکی در سراسر سیستم عصبی در تن مضاعف اهمیت است. پتاسیم معدنی به جهت سلامت دستگاه گوارش مهم می باشد و به هضم طعام یاری می کند. پتاسیم به جهت سالم گوارش و سالم استخوانها نیز حساس متعددی دارد. از آنجایی که هضم، جذب و سوخت و ساز بدن نیاز به پتاسیم دارااست کمبود آن می تواند این پروسه ها را مختل کرده و سبب به یبوست و پیدایش علائمی نظیر نفخ شکم، درد و گرفتگی شود زیرا می تواند حرکت غذا را از طریق دستگاه گوارش را کندتر کند. نبود پتاسیم در صورتی صورت می دهد که شخص به میزان کافی پتاسیم را از رژیم غذایی خود اخذ نکند یا این که پتاسیم بیش از حدی را از نحوه اسهال طولانی مدت یا این که استفراغ از دست بدهد. درصورتیکه از تایپ کردن همین مطلب لذت بردید و مطمئنا می توانید دیتاها بیشتری در آیتم خرید پتاسیم برمید لطفا از صفحه ما بخواهید.

خرید کتاب اورجینال پزشکی

ایندکسر

hacklink al hd film izle php shell indir siber güvenlik türkçe anime izle Fethiye Escort Fethiye Escort Marmaris Escort android rat istanbul duşakabin fud crypter hack forum penetrasyon testiistanbul duşakabinanalbuy instagram followers with credit cardturkuaz korsan taksinulled themeshovarda girişBetnisperabetsekabetbetnanobetgarantibetsatkusadasi escortGebze Escortekonomikripto paraarkadaşlık sitesisu kaçağı bulmaweb tasarımtuzla halı yıkamamadeni yağlarjakuzisinekliktemizlik şirketi istanbulyükselmesi beklenen kripto paralarmobil ödeme bozdurmaTürk Telekom Mobil Ödeme Bozdurma